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Juli 2019

Die „Pflanzliche Powerküche“ – Zusehen, zuhören, lernen und genießen!

19.Juli | 18:00 bis 19.Dezember | 21:00
Arinio, Arinio, Nordhangstraße 2
Echsenbach, 3903 Österreich
+ Google Karte
€60

ERNÄHRUNG UMSTELLEN | ABNEHMEN | GEWICHT HALTEN | BESSER FÜHLEN Was erwartet dich: 5-6 leckere Gerichte rein pflanzlich zubereitet Einfach vermitteltes Ernährungswissen vom Profi Viele praktische Kochtipps für die sofortige Umsetzung im Alltag Alternativen zu Milch, Gluten und tierischem Eiweiß Er versteht es mit seiner Kochshow die Teilnehmer zu begeistern, und vermittelt ihnen sehr unterhaltsam sein reichhaltiges Wissen über eine gesunde Ernährung. Du wirst sofort Lust haben nach zu kochen! Näheres zu Peter Koblhirt findet ihr auf seiner Website: http://www.pe-ko.at/     Alle Kochshows in…

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Oktober 2019

Treffpunkt TANZ

15.Oktober | 17:00 bis 17.Dezember | 18:45
Arinio, Arinio, Nordhangstraße 2
Echsenbach, 3903 Österreich
+ Google Karte
€40

        Beim treffpunkt: TANZ kommen Menschen zusammen, die Freude an Bewegung, Musik und Geselligkeit haben. Tänzerische Erfahrungen sind nicht erforderlich und Sie brauchen keinen Tanzpartner. Tänze aus aller Welt, aus unterschiedlichen Epochen und Kulturen lassen das Tanzen zu einem Gemeinschaftserlebnis werden.  Wir tanzen Kreis-, Paar-, Line-, und Kontratänze. Nähern Sie sich spielerisch neuen Herausforderungen und finden Sie tanzend zu einem positiven Lebensgefühl. Tanzen kann wesentlich zur geistigen und körperlichen Fitness beitragen! Mitzubringen sind bitte bequeme Kleidung und Schuhe mit hellen…

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Januar 2020

Relax-Yoga-Kurs

13. Januar 2020 | 19:00 bis 6. April 2020 | 20:15
Arinio, Arinio, Nordhangstraße 2
Echsenbach, 3903 Österreich
+ Google Karte
€55

Diese sanfte Form des Yogas ist besonders für Yoga-Einsteiger/innen bestens geeignet. Eine Einheit dauert ca. 1 h 15 Minuten.fuch Jede Einheit startet mit einer Anfangsentspannung, gefolgt von Aufwärmübungen, dem Sonnengruß und verschiedenen Yoga-Asanas. Zum Schluss jeder Einheit gibt es eine Endentspannung. Der Kurs soll vor allem dazu dienen, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und Atem- und Körperübungen achtsam auszuführen. Sept. – Dez. 2019, 19:00-20:15 Uhr, Arinio,  Kurs 1:                Kurs 2: MO, 13.01.2020    MO, 02.03.2020 MO, 20.01.2020    MO, 09.03.2020…

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